segunda-feira , 15 julho 2024

Tudo o que você precisa saber sobre o trabalho home office

A modalidade home office se popularizou durante o período da pandemia do COVID-19.

E entre as tantas questões que surgem está a velocidade da internet. A Oi Fibra está chegando a mais lugares do Brasil levando uma conexão veloz e estável para dentro de casa.

Mesmo com a popularidade ainda existem muitas dúvidas sobre o trabalho remoto. Saiba como funciona e confira as dicas para se adaptar a esse tipo de emprego.

O que é e como funciona o home office?

O home office se fortaleceu durante a pandemia por possibilitar que as pessoas continuassem seus trabalhos remotamente.

Aliás, em tradução literal do inglês o termo significa “escritório em casa”, e é exatamente isso que explica a modalidade.

E mais do que isso, dependendo das regras da empresa você fica livre para trabalhar de onde quiser. Inclusive de outro país. O que possibilita uma maior mobilidade para o trabalhador.

Vantagens e benefícios de trabalhar home office

Algumas empresas se adaptaram bem ao home office, outras apostaram no modelo híbrido (remoto e presencial), mas existem diversas vantagens na modalidade.

Tanto para os empregadores, quanto para os colaboradores, confira alguns benefícios do trabalho remoto.

  • Diminuir o deslocamento casa-trabalho-casa;
  • Menos gastos com roupas, calçados e refeições fora de casa;
  • Aumento da produtividade;
  • Diminuição dos custos da empresa com escritório, água, luz etc;
  • Melhora da qualidade de vida.

Lembrando sempre que essas são questões bem individuais, alguns colaboradores sentiram dificuldade em se adaptar ao trabalho remoto.

Dicas de como se adaptar ao home office

Agora vamos ver o que podemos fazer na prática para que o trabalho home office seja bom para você.

Confira 5 dicas do que fazer para se adaptar a modalidade remota.

1. Organização

Essa dica vale para qualquer tipo de trabalho, mas trabalhando remotamente, você precisa organizar além das suas tarefas, seu ambiente de trabalho.

A tecnologia pode ajudar nessa tarefa usando aplicativos que organizam as atividades, prazos e compromissos que você tem ao longo do mês.

2. Evitar as distrações

Não é porque você está em casa que não precisa estar 100% focado no trabalho. Independente do local, suas tarefas precisam ser cumpridas.

Evite ficar no celular, conversas com outros moradores da casa ou qualquer outra coisa que leve a distração.

3. Adeque sua nova rotina

Quando trabalhamos fora criamos uma rotina, geralmente, baseada no tempo de deslocamento. E assim, fica fácil saber que horas acordar, tomar café e sair de casa.

Agora, quem trabalha remoto não tem isso, por tanto, precisa criar uma rotina que auxilie a concluir as atividades no tempo certo.

4. Separe seu ambiente de trabalho

Sempre que o espaço físico da casa permitir, procure separar e organizar um cantinho para trabalhar.

Procure usar uma cadeira confortável, arrumar uma mesa de trabalho com tudo que você precisa para desenvolver suas tarefas, ter uma boa iluminação, entre outras coisas.

5. Cuide da sua saúde mental

Estar em casa traz muitas vantagens, mas devemos considerar que vamos perder o contato pessoal com os colegas de trabalho. Busque manter a interação social de outras formas para manter a saúde mental.

Outra coisa, estabelecer horários e organizar as tarefas ajudam você a não extrapolar seus limites no trabalho e prejudicar sua saúde física e mental.

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